Åpent nivå – Reformer 12:00-12:50
Utfordrende Pilates Reformer-time for alle nivåer. Styrk kjernen, balanse og kroppskontroll.
Tilgjengelige plasser
Tjenestebeskrivelse
Dette er timen for deg som allerede har grunnleggende erfaring med Pilates Reformer og ønsker en utfordrende, variert og effektiv treningsøkt. Øvelsene styrker kjernemuskulatur, forbedrer fleksibilitet, balanse og kroppskontroll, samtidig som de utfordrer hele kroppen. Timene passer for deg som ønsker å bygge videre på teknikk og progresjon, enten du er viderekommen eller komfortabel med Reformer-øvelsene fra før. Kom og opplev en dynamisk og motiverende treningsøkt på Reformer-maskinen!
Kommende økter
Avbestillingsregler
Booking: Alle timer og kurs må forhåndsbookes via vårt bookingsystem/nettside/app. Plassene tildeles etter «først til mølla»-prinsippet. Bekreftelse: Du mottar en bekreftelse på e-post eller SMS når bookingen er fullført. Avbestilling: Avbestilling må skje minimum 8 timer før timen starter for å unngå gebyr eller tap av plass. Endring av booking: Det er mulig å endre timen via bookingsystemet, så lenge ledig plass finnes og endringen skjer innen fristen. Mangel på oppmøte: Uteblivelse uten avbestilling medfører tap av timen. Særskilte behov: Gi beskjed på forhånd ved spesielle behov eller helseutfordringer, slik at instruktøren kan tilpasse timen.
Kontaktinformasjon
Martin Linges vei 25, Fornebu, Norway
+4792245289
post@fornebupilates.no