Vår visjon
Fornebu Pilates er et boutique studio og skal være et sted der mennesker opplever mestring, bevegelsesglede og balanse – både fysisk og mentalt. Vi ønsker å inspirere til bevissthet rundt egen kropp og vise hvordan små, presise bevegelser kan gi store endringer i helse, styrke og livskvalitet.
Gjennom kunnskapsbasert undervisning, personlig oppfølging og et inkluderende miljø, skal vi bidra til at hver kunde utvikler en sterk, funksjonell og skadefri kropp som fungerer optimalt i hverdagen.
Vår visjon er å tenne flere Pilates-lys – å spre forståelsen av Pilates som mer enn trening, men som en livsstil som styrker både kropp og sinn. Fornebu Pilates skal være et sted for læring, vekst og fellesskap – der hver bevegelse teller, og hver kunde blir sett.
Vic Kalo
Vic Kalo begynte med Pilates etter fødselen av sitt barn og en diagnose med type 1-diabetes under svangerskapet. Gjennom Pilates lærte hun å forstå sin nye kropp, oppnå stabile blodsukkernivåer og bygge styrke. Opplevelsen inspirerte henne til å forlate reklamebransjen og satse fullt på Pilates. Hun er sertifisert i klassisk Mat Pilates fra Smartbody i Amsterdam, med spesialisering innen trening før og etter fødsel.
Hun holder i timene for gravide, senior og nybegynner reformer timene.
Michelle Thoresen
Michelle er eieren av Fornebu Pilates. Hennes mål er å inspirere så mange som mulig til å oppdage fordelene med Pilates – skape bevissthet rundt egen kropp og vise hvordan små justeringer kan gi store helsegevinster. Michelle er sertifisert i klassisk Pilates på matte og reformer gjennom Balanced Body USA., og har 12 års erfaring med Pilates. Hun har også tatt utdanning innen fascia-bevegelighetstrening, FAMO og er sertifisert Level I instruktør.
